Ruh sağlığının en güçlü ilacı: Uyku
Psikiyatrik hastalıkların tedavisinde en güçlü desteklerden birinin uyku olduğunu belirten Psikiyatr…
#uyku
4 haber
‘Günde 6 saatten az uyumak kanser riskini artırabilir’
Yetersiz uykunun bağışıklık sistemini zayıflattığını söyleyen Tıbbi Onkoloji Uzmanı Dr. Murat Alan, …
‘Günde 6 saatten az uyumak kanser riskini artırabilir’
Yetersiz uykunun bağışıklık sistemini zayıflattığını söyleyen Tıbbi Onkoloji Uzmanı Dr. Murat Alan, …
Çocuk Uykusunun Önemi üzerine Uzmanından Uyarı: Uyku Saati Rutin Olmalı!
Erken çocukluk döneminde beynin temel aktivitesinin uyku olduğunu belirten Çocuk Sağlığı ve Hastalık…